食事制限
最近、余り運動しないので、食事制限しています。
3食のうち2回はカロリーメイトだけとか、食べないとか。
結構暇なので、食べないほうが多いかな。
3食のうち2回はカロリーメイトだけとか、食べないとか。
結構暇なので、食べないほうが多いかな。
テーマ : ダイエット!ダイエット!ダイエット! - ジャンル : ヘルス・ダイエット
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